Resilienz – stärken Sie Ihre eigene psychische Widerstandskraft

16.04.2018 CJD Weiterbildung NRW « zur Übersicht

Die Anforderungen des Alltags nehmen stetig zu und die Vereinbarung von Beruf und Privatleben stellen uns vor große Herausforderungen. Unser Rollenverhalten führt zur Erschöpfung und immer häufiger auch zum Burn-out.

Sie haben die Situation erkannt und sich bereits ersten Seminar mit "Burnout versus Resilienz" auseinandergesetzt? Dann nutzen Sie jetzt die Gelegenheit, weiter an Ihrer persönlichen Resilienz zu arbeiten. Vom 16. – 17. April 2018 findet von 9:00-16:30 Uhr in Essen, im „Hotel Franz“ das Aufbauseminar „Resilienz – stärken Sie Ihre eigene psychische Widerstandskraft“ statt. Neben Strategien für den Ausgleich in Belastungssituationen, Leistungskompensation und Lösungskompetenz geht es vor allen Dingen darum, erste Entlastungen zu schaffen und Ihre aktive resiliente Rolle zu stärken.

Weitere Informationen erhalten Sie bei Susanne Lepczynski im CJD Institut für Weiterbildung NRW, Pestalozzistraße 1 in Moers unter 02841 1409661 oder susanne.lepczynski@cjd.de

Ein weiterer Aufbaukurs ist für September geplant, neue Einsteigerseminare finden im März und Juli statt. Infos dazu finden Sie hier.